什么?颈椎病的发病年龄层越来越年轻! 2019年09月15日

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栏目名称:什么?颈椎病的发病年龄层越来越年轻!

  厦门大学附属第一医院骨科副主任医师孙乃坤,为您科普颈椎病的那些事儿!颈椎病集中在哪个年龄层?如何预防颈椎病?孙医生通通为您耐心解答!原本,颈椎病的好发年纪在中老年人40-50岁,但近年来呈现年轻化的趋势,很多30岁的年轻人就已经出现了这种病。亲们,片末还有颈椎操的彩蛋,走过路过千万不要错过!对于上班族而言,40分钟到1小时的颈椎练习,可以缓解颈椎肌肉的疲劳,减轻对脊椎的损伤。

  (出镜记者:王珉)

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