“动起来,一起来做工间操!” 2019年06月25日

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视频简介

栏目名称:“动起来,一起来做工间操!”

  厦门市第二十届运动会在上个月正式开赛,比赛将持续到9月底结束。本届市运会首次增设群众项目比赛,将厦门工间操列入参赛项目。这套工间操是市体育局邀请了厦门市啦啦操、健美操领域的专业人士以及厦门大学、集美大学、厦门医学院等高校的专家,经过反复评估和论证所创编的,整套动作只需5分钟,共十节,可有效解决“办公一族”颈椎、腰椎和肩膀等部位的劳损问题,简单易学,舒展大方,在办公桌周围就可以进行练习,达到“快乐工作,健康生活”的效果。

热词: 工间操 视点 健康 运动 体操

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栏目名称:专题策划

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